Nos cours

Notre cours de danse démarre par une série d’exercices d’échauffement qui consistent à se retourner les doigts en arrière, à se cambrer toujours, à fléchir les jambes, se tordre le coude, et à être bien ancrer dans le sol et évoluer avec légèreté, et grâce.

Certains exercices sont exécutés assise à terre sur les talons, genoux repliés, d’autres sont exécutés debout, toujours les deux jambes pliées, quelques fois sur une jambe et l’autre repliée en avant ou en arrière. Ce sont des postures très difficiles à réaliser mais nécessaires à la danse classique cambodgienne.

Ensuite, nous continuons par apprendre une danse à nos plus jeunes danseuses. Les grandes ne sont pas épargnées, elles accompagnent les petites.

Puis, place aux grandes, on répète à plusieurs reprises les danses que l’on connaît déjà et dans l’année on en apprend une nouvelle.

Juste avant la fin des cours, on danse à nouveau avec les petites en leur rappelant bien les gestes à améliorer.